Meditation är ett fantastisk verktyg för att varva ner, komma i kontakt med kroppen igen och uppleva en större sinnesro. Det finns även möjlighet till läkning och spirituell upplevelse genom att meditera regelbundet, en mycket vacker känsla av kontakt med något större än sig själv. Men det kan vara svårt att komma in i det och då kan det vara skönt med lite hjälp på vägen. Jag guidar både dig som är helt nybörjare och dig som mediterat förut.
- 90 minuter, 1 500 kr
- 60 minuter, 1 000 kr
- 30 min, 600 kr